DETAYLAR GELİYOR…
Related Posts
Kepek neden olur, nasıl geçer?
Kepek, saç derisinde oluşan ve pul pul dökülen beyaz ölü cilt hücreleridir. Saç derisinin yağ dengesizliği, kepek oluşumuna neden olur. Hem aşırı kuru hem de aşırı yağlı saç derisi, kepek problemine yol açabilir. Doğru şampuanı seçmek, saç derisini nemlendirmek ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, kepek sorununu azaltmaya ve geçmesine yardımcı olabilir.
Stresi yenmenin en kolay yolu
Bir uzman, stresi yenmenin sırrının dışarı çıkmak kadar basit olabileceğini söyledi.
Ramazan ayında beslenmeye dikkat. Ne yenmeli ne yenmemeli? Diyetisyen açıkladı
On bir Ayın Sultanı Ramazan ayının yarısını geldik. Ramazan öncesine göre beslenme alışkanlığımız ve saatleri değiştiği için vücudumuz farklı etkileşimde bulunduğu aşikâr. Normal zamanlarda beslenmemizi kendi kontrolümüzde yaparken, ramazan ayında …